Graviditetsmassage

En skræddersyet og beroligende behandling, der hjælper dig med at finde balance, lindre ubehag og styrke dit velvære under din graviditet.

En graviditet er nok den største forandring af kroppen på kort tid.

Det kombineret med, at man oftest skal passe en travl hverdag, og forholde sig til alt det nye, der venter er det en blanding af forventningens glæde, og en fysisk belastning for kroppen at være gravid.

Graviditetsmassage er en blid og sikker behandling, der tager højde for din krops forandringer og fokuserer på at lindre almindelige ubehag, som f.eks. ryg- og bækkenpine, hævede fødder og ben, spændinger i nakke og skuldre samt generel stress og angst. Jeg er uddannet i specifikke teknikker til graviditetsmassage, der hjælper med at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen og fremme afslapning.

En gravid massage kan være med til at lindre problemer med væske i kroppen,, give et pusterum, få kroppen til at slappe lidt af, og få fjernet evt. spændinger inden fødslen.

Jeg skaber en tryg og behagelig atmosfære, hvor du kan ligge på en specielt designet massagepude der giver plads til din voksende mave. Jeg anvender blide strøg og tryk for at lindre spændinger og skabe en følelse af dyb afslapning. Jeg sørger for at tilpasse behandlingen efter din individuelle tilstand og ønsker, og vores fokus er altid på din komfort og sikkerhed.

Jeg giver ikke massage i første trimester.